Miniutvärdering NIKE + iPod

Så äntligen har jag fått skorna + iPoden. Tyvärr visade sig skorna vara för små men eftersom jag längtat så övervägde jag starkt att ändå ”tänja” ut dem för att jag så gärna ville prova… så plötsligt såg jag att mina gamla löparskor har en Nike+ symbol vilket då innebär att det finns en liten ficka under sulan där man stoppar in chippet som synkar med iPoden- YES! Så nu har jag provat och det var ju kul. Jag är dock inte imponerad och behöver testa mer för att eventuellt marknadsföra det till er.

Jag har sprungit både lördag och söndag, sammanlagt 1,2 mil. iPoden visar sträckan du springer, medelhastighet samt kaloriförbränning. Än så länge talar bara rösten i början av passet och när du avslutar det. Jag har inte prövat att lägga in fasta pass, antar att det är då rösten är mer aktiv och berättar hur långt man har kvar och att man måste öka takten osv. Jag skall testa detta och återkomma, tror nämligen att det kan vara starkt motiverande.

Imorgon skall jag till Skrylle och promenera efter jobbet. Skall ha chippet med mig då också. Har ett mål denna vecka att röra på mig sammantaget 3 mil.

Vad händer med er andra? Det är ju tyst som i graven.

Måndag

På måndagar är alltid ambitionen för mig hög. Ofta eftersom jag kanske inte fått tummen ur och sprungit under helgen och då lättar det liksom samvetet att köra på måndagen, samtidigt som det känns hela veckan att man faktiskt sprungit en gång. Så har det varit två veckor i rad nu. En gång i veckan har jag tagit mig ut på en runda och det på måndagar. Usch, vad tungt det känns, pollenallergin spökar också och dessa backar,  som jag avundas er Pildammsparken. Skärpning nu Fanny. Inget gnäll.

Lisa har gått och gift sig. Världens största GRATTIS och lyckönskningar!!!

Helena, är förkylningen över än?

Sara, hur nice låter det inte med Thailand. Barfotalöpning- I like!

Något motigt

Så i helgen var jag bara ute en runda på lördagen. Det var ljuvligt trots att jag kände mig mer andfådd än vanligt. Det påminde mig om i somras när jag sprang, det är ju betydligt jobbigare att springa när det är varmt. Det är skönare i början men när man börjar få upp flåset så föredrar jag något kyligare väder.

I söndags fick det bli en promenad!

I går däremot var jag ute på en runda efter jobbet. Det var nice men också lite motigt. Per körde intervallträning på samma runda och jag fattar inte hur han pallar. Uppförsbackarna är riktigt tunga.

Imorgon bär det av till Berlin och när jag är hemkommen därifrån skall kondisen förbättras avsevärtför nu känner jag mig ur form. Efter påsk anländer också iPod och skor. Shit vad kul det skall bli med en röst i örat som pushar på!

Vad händer med alla låtlistor? Så snart det är klara måste de redovisas här. Jag behöver få inspiration och byta ut mina Eurotechnolåtar.